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8. Interesting fact about the eighth month of the pregnancy
Gastric motility decreases and the gastric emptying time (time taken for the food to go to the small intestine from the stomach) also increases.
Beans - an excellent source of fiber and protein during pregnancy
We have already talked about the importance of proteins in our earlier newsletters. Today we are going to be talking about beans.
Month 8 - Know more about your baby and how you feel this month
How your baby looks
By the end of the 8th month, your baby is 42-46 cms tall and look as big as a Jackfruit.
He/she weighs 2 - 2.3 kilograms.
7. Interesting fact about the seventh month of the pregnancy
Plasma volume increases by about 50% from 2.5 litres to 3.75 litres during pregnancy in the mother. Cardiac output increases by 30% to supply more blood to the baby. The heart rate of the mother also increases by 20 beats per minute to 80 to 90 beats per minute.
Month 7 - Know more about your baby and how you feel this month
How your baby looks
She/he is as big as a Pineapple by the end of the 7th month of the pregnancy.
Your baby is 33-36 tall and now weighs 1-1.8 kilograms.
6. Interesting fact about the sixth month of the pregnancy
The fetus is said to react to sound somewhere between 4th to the fifth month. They may get stimulated or irritated by some sounds.
Dairy products during pregnancy
Dairy products are a great source of proteins. The pregnant woman should take care of the amount of protein in their diet. Dairy products contain two types of high-quality protein: casein and whey. Dairy is the best dietary source of calcium and provides high amounts of phosphorus, various B-vitamins, magnesium and zinc.
Month 6 - Know more about your baby and how you feel this month
How your baby looks
Your baby as big as a Cauliflower by the end of the 6th month.
She/he is 22-24 centimetres tall and weighs almost 700-800 grams.
पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग (Polycystic Ovarian Disease)
पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि रोग या PCOD महिलाओं में बांझपन के कारणों में से एक है। PCOD के साथ महिलाओं में अनौपचारिक मासिक धर्म चक्र होता है, अर्थात् इन महिलाओं में, हर महीने अंडाशय से अंडाशय की कोई रिहाई नहीं होती है। उनके पास अंडाशय में कई छोटे अल्सर वाले द्रव वाले सब्स की संरचनाएं होती हैं। वास्तव में, "पॉली" शब्द का अर्थ ‘कई’ या ‘बहुत’ हैं। ये अल्सर तब होते हैं जब सामान्य मासिक धर्म चक्र के नियमित परिवर्तन बाधित होते हैं।
गर्भावस्था के दौरान व्यायाम के लाभ
गर्भावस्था के दौरान एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक वजन, गर्भावधि मधुमेह, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, उच्च रक्तचाप और अन्य शर्तों को जन्म दे सकती है। गर्भावस्था शायद एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए बदलाव करने के लिए सबसे अच्छा समय है; जीवनशैली, आप शायद थोड़ी देर के लिए योजना बना रहे थे लेकिन इसे बंद कर दिया है। अब आपके पास एक स्वस्थ जीवन शैली का योजना बनाने करने का एक बड़ा कारण है।